Une lectrice, Claire, 42 ans, raconte des rêves d’escaliers en spirale qui se terminent toujours dans une pièce inondée. Jung aurait sans doute parlé de symbole onirique à explorer, de quête d’équilibre psychique, de confrontation avec l’eau des émotions. Mais…
Déchirure musculaire : comprendre les causes, symptômes et mécanismes Une déchirure musculaire survient lorsque des fibres du muscle sont rompues suite à un étirement excessif ou un choc. La douleur apparaît souvent de manière brutale, comme un coup sec ressenti…
Guide des huiles essentielles : composition, chémotype et méthodes d’extraction Les huiles essentielles sont des concentrés de molécules aromatiques issues de plantes. Leur efficacité dépend de la composition chimique : terpènes, aldéhydes, phénols, esters ou cétones. Ces familles moléculaires conditionnent…
Dans la nuit de samedi à dimanche, une fusillade a éclaté en marge d’une rave party à Aarau, dans le nord de la Suisse. Le bilan provisoire fait état de plusieurs blessés, tandis que la police cantonale a lancé une…
Le feu vert de la FDA change la donne pour le dépistage de la maladie d’Alzheimer. Roche et Eli Lilly obtiennent l’autorisation de commercialiser leur test sanguin Elecsys pTau217, une avancée majeure pour les médecins et les patients. L’agence américaine…
Kit d’épices suisses : contenu détaillé et usages culinaires Le coffret à épices ÉDITION SUISSE rassemble des produits pensés pour rappeler les terroirs et les préparations suisses. Il comprend trois éléments centraux : sel biologique au romarin et à l’ail,…
Le Territoire de Belfort, plus petit département de France métropolitaine, a longtemps cultivé une image de bastion industriel et de place forte. En cette année 2026, un regard attentif sur les flux quotidiens révèle une réalité plus nuancée : environ…
Soutien : ressources et aide pour la santé mentale et l’urgence psychologique Les ressources liées à la santé mentale couvrent des réponses très diverses : lignes d’écoute, consultations spécialisées, groupes de parole, et dispositifs en ligne. Lorsqu’une personne se sent dépassée,…
Comprendre la thalassothérapie en Suisse : réalité, adaptations et principes La thalassothérapie évoque d’abord la mer : eau salée, algues, boues marines. En Suisse, pays sans littoral, cette pratique a pris une forme adaptée aux ressources locales. Les centres suisses…
Un salaire suisse, ça fait rêver. Deux fois, trois fois plus qu’en France pour le même poste : difficile de dire non. Mais entre la fiche de paie et le compte en banque à la fin du mois, il y…
Fièvre des soudeurs : symptômes, physiopathologie et tableau clinique La fièvre des soudeurs se manifeste souvent comme un épisode aigu ressemblant à une grippe, avec une montée de température, frissons, myalgies et malaise général. Les symptômes surviennent classiquement quelques heures…
Après plus de deux mois d’absence qui ont alimenté les rumeurs les plus folles, le président Paul Biya est apparu debout, samedi 22 août, au Palais de l’Unité. Une double intervention médicale, réalisée en Suisse puis en Inde, aurait permis…
Magnésium et sommeil : mécanismes biologiques qui expliquent l’effet sur le repos Comprendre pourquoi le magnésium est souvent évoqué pour améliorer le sommeil commence par examiner ses rôles physiologiques. Ce minéral intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques et joue…
Les déboires judiciaires de Jacques Moretti s’accumulent. Le gérant du bar Le Constellation, à Crans-Montana, a été placé en détention provisoire après des accusations de violences conjugales sur son épouse Jessica. Une affaire qui vient alourdir le lourd bilan d’un…
Consultations de médecine du travail chez Unisanté : prévention et suivi médical au travail La médecine du travail chez Unisanté se concentre sur la prévention et le suivi des salariés, avec une volonté visible de rapprocher le soin des réalités…
Vous avez vu passer les chiffres. Des salaires suisses entre 3 500 et 6 500 euros, des métiers qui recrutent à tour de bras, et l’envie de tout plaquer pour tenter l’aventure frontalière. Sauf que derrière la fiche de paie…
Comment conserver des huîtres fraîches : durée selon l’état (vivantes, ouvertes, cuites) La question centrale lors de l’achat d’huîtres revient systématiquement : combien de temps peut-on les garder sans mettre en danger la qualité ou la santé ? La réponse…
Acupuncture et douleurs : preuves issues des méta-analyses et essais cliniques L’un des domaines où l’acupuncture a été le plus étudiée concerne la gestion de la douleur, et notamment les douleurs lombaires chroniques. Des revues systématiques et des méta-analyses rassemblent…
La Suisse manque de bras, et cette fois, elle tend la main. Alors que le pays affiche 85 000 postes à pourvoir dans des secteurs aussi variés que la santé, la construction ou l’hôtellerie, de nombreux Français ignorent encore cette…
La Suisse affiche un excédent commercial de 8,73 milliards CHF pour le mois de juillet, une performance qui confirme la vigueur de son économie. Derrière ce chiffre, ce sont des secteurs d’excellence qui tirent la croissance et dessinent les contours…
Alimentation du bébé 4 mois : état des lieux et recommandations pédiatriques À l’âge de quatre mois, l’alimentation du nourrisson repose majoritairement sur le lait maternel ou le lait infantile. Les autorités sanitaires et les sociétés savantes recommandent de maintenir…
Le 21 août 2026, la bourse suisse s’annonce sous tension. Entre les mouvements de capitaux, les décisions des investisseurs institutionnels et les accords commerciaux internationaux, plusieurs indicateurs clés méritent toute votre attention. Ce tour d’horizon vous aide à comprendre les…
Calculateur de poids idéal : méthodes reconnues (IMC, Lorentz, Devine, Creff) Plusieurs formules coexistent pour estimer un poids idéal, chacune apportant un angle différent selon la taille, le sexe, l’âge ou la morphologie. Plutôt que de retenir un seul chiffre,…
Massage thérapeutique : effets sur la douleur musculaire et articulaire Le massage thérapeutique cible directement les tensions et les zones douloureuses pour réduire l'inconfort musculaire et améliorer la mobilité. Les techniques varient selon l’origine de la douleur : contractures liées…