{"id":6785,"url":{"canonical":"https:\/\/moncorps.ch\/voyage-suisse-vaccins-sante\/","rest_html":"https:\/\/moncorps.ch\/wp-json\/02c44039\/v1\/id\/6785"},"title":"Pr\u00e9parer son voyage en Suisse : vaccins essentiels, trousse m\u00e9dicale et conseils sant\u00e9 indispensables","slug":"voyage-suisse-vaccins-sante","date":"2026-08-06T07:06:03+02:00","modified":"2026-09-06T22:56:31+02:00","language":"fr-FR","author":"Lucie Gillet","excerpt":"La Suisse rassure souvent c\u00f4t\u00e9 sant\u00e9 : hygi\u00e8ne \u00e9lev\u00e9e, eau potable et syst\u00e8me de soins solide. Le point d\u2019attention qui surprend le plus les voyageurs reste pourtant tr\u00e8s concret : les tiques en zones bois\u00e9es \ud83c\udf32. Mieux vaut pr\u00e9parer quelques...","plain_text":"La Suisse rassure souvent c\u00f4t\u00e9 sant\u00e9 : hygi\u00e8ne \u00e9lev\u00e9e, eau potable et syst\u00e8me de soins solide. Le point d\u2019attention qui surprend le plus les voyageurs reste pourtant tr\u00e8s concret : les tiques en zones bois\u00e9es \ud83c\udf32. Mieux vaut pr\u00e9parer quelques documents, v\u00e9rifier ses vaccins et glisser une trousse bien pens\u00e9e, pour voyager l\u2019esprit plus l\u00e9ger.\n\nVoyage en Suisse : documents sant\u00e9 \u00e0 pr\u00e9parer avant le d\u00e9part\n\nAvant de boucler la valise, quelques papiers \u00e9vitent bien des complications, surtout si une consultation m\u00e9dicale devient n\u00e9cessaire sur place. Un fil conducteur simple : Clara et Mehdi, un couple qui part une semaine entre Zurich et des randonn\u00e9es au-dessus d\u2019Interlaken, ont gagn\u00e9 du temps aux urgences apr\u00e8s une chute gr\u00e2ce \u00e0 des infos m\u00e9dicales pr\u00eates sur t\u00e9l\u00e9phone et en papier.\n\n\u00c0 pr\u00e9voir en priorit\u00e9 : Carte Europ\u00e9enne d\u2019Assurance Maladie (CEAM) et, si possible, assurance rapatriement \u2708\ufe0f. Un d\u00e9tail qui change tout : une couverture rapatriement s\u2019active parfois uniquement si elle a \u00e9t\u00e9 souscrite avant le d\u00e9part.\n\n\ud83e\udeaa Carte Europ\u00e9enne d\u2019Assurance Maladie (CEAM) (\u00e0 demander en amont)\ud83e\ude78 Carte de groupe sanguin (ou info enregistr\u00e9e dans le t\u00e9l\u00e9phone)\ud83e\uddfe Assurance rapatriement sanitaire (ou contrat voyage couvrant l\u2019\u00e9vacuation)\ud83d\udccc Derni\u00e8res alertes officielles via la rubrique \u00ab derni\u00e8res minutes \u00bb du Minist\u00e8re des Affaires \u00e9trang\u00e8res\ud83e\ude7a Point avec le m\u00e9decin traitant si maladie chronique, grossesse, immunod\u00e9pression, traitement au long cours\n\nUne derni\u00e8re v\u00e9rification utile : les coordonn\u00e9es de la pharmacie et de l\u2019h\u00e9bergement, not\u00e9es quelque part hors ligne, en cas de batterie \u00e0 plat \ud83d\udd0b.\n\nVaccins pour la Suisse : recommandations et rappels \u00e0 jour\n\nAucun vaccin n\u2019est exig\u00e9 \u00e0 l\u2019entr\u00e9e en Suisse \u2705. En revanche, voyager avec un calendrier vaccinal \u00e0 jour prot\u00e8ge autant la personne qui part que celles qu\u2019elle croise, surtout dans les transports et les lieux tr\u00e8s fr\u00e9quent\u00e9s.\n\nExemple concret : lors d\u2019un s\u00e9jour en train panoramique tr\u00e8s fr\u00e9quent\u00e9, Clara a attrap\u00e9 une infection respiratoire b\u00e9nigne ; son rappel coqueluche r\u00e9cent a \u00e9vit\u00e9 une forme plus p\u00e9nible et un retour compliqu\u00e9 au travail. La pr\u00e9vention n\u2019emp\u00eache pas tout, mais elle r\u00e9duit les risques de formes s\u00e9v\u00e8res et de contagion.\n\nVaccins fortement recommand\u00e9s avant un voyage en Suisse\n\nles recommandations suivent les rep\u00e8res habituels pour l\u2019Europe occidentale : l\u2019objectif est d\u2019\u00e9viter les infections \u00ab classiques \u00bb qui circulent encore. Un rendez-vous m\u00e9dical 4 \u00e0 6 semaines avant le d\u00e9part laisse le temps de faire les rappels si besoin \u23f3.\n\n\ud83d\udc89 DTP : dipht\u00e9rie-t\u00e9tanos-poliomy\u00e9lite (rappels selon \u00e2ge)\ud83d\ude37 Coqueluche (souvent associ\u00e9e aux rappels adultes)\ud83d\udfe5 Rougeole (vaccination compl\u00e8te, vigilance si statut incertain)\ud83c\udf7d\ufe0f H\u00e9patite A (utile si repas vari\u00e9s, randonn\u00e9es, restauration hors domicile)\n\nSi un doute existe sur un rappel, une v\u00e9rification du carnet ou du dossier m\u00e9dical \u00e9vite de \u201cdeviner\u201d. Ce r\u00e9flexe simple enl\u00e8ve une grande part d\u2019incertitude.\n\nVaccins conseill\u00e9s selon le type de s\u00e9jour (for\u00eats, campagne, activit\u00e9s)\n\nDeux vaccins reviennent souvent dans les discussions en consultation : h\u00e9patite B et enc\u00e9phalite \u00e0 tiques. Le choix d\u00e9pend surtout de la dur\u00e9e du s\u00e9jour, des activit\u00e9s (camping, p\u00eache, trekking) et du niveau d\u2019exposition.\n\nMehdi, qui pr\u00e9voyait plusieurs nuits en bivouac en lisi\u00e8re de for\u00eat, a opt\u00e9 pour la vaccination contre l\u2019enc\u00e9phalite \u00e0 tiques \ud83d\udd77\ufe0f. Ce n\u2019est pas syst\u00e9matique pour un city-trip, mais cela devient coh\u00e9rent quand la nature occupe une grande place.\n\n\n\n\nSituation de voyage \ud83e\udded\nVaccins \u00e0 v\u00e9rifier \ud83d\udc89\nPourquoi \u00e7a compte \ud83c\udfaf\n\n\n\n\nWeek-end \u00e0 Gen\u00e8ve\/Zurich \ud83c\udfd9\ufe0f\nDTP, coqueluche, rougeole\nLimiter les infections transmissibles en lieux clos et transports \ud83d\ude86\n\n\nS\u00e9jour avec restaurants vari\u00e9s \ud83c\udf7d\ufe0f\nH\u00e9patite A\nR\u00e9duire le risque d\u2019infection digestive, m\u00eame si l\u2019hygi\u00e8ne est excellente \u2705\n\n\nRandonn\u00e9es\/camping en zones bois\u00e9es \ud83c\udf32\nEnc\u00e9phalite \u00e0 tiques (selon itin\u00e9raire)\nProtection utile en cas d\u2019exposition r\u00e9p\u00e9t\u00e9e aux tiques \ud83d\udd77\ufe0f\n\n\nS\u00e9jour prolong\u00e9 \/ profil expos\u00e9 \ud83e\uddf3\nH\u00e9patite B\nCouverture pertinente si risque de soins, contacts sanguins, vie longue sur place \ud83c\udfe5\n\n\n\n\nLa meilleure strat\u00e9gie reste d\u2019ajuster au programme r\u00e9el : une randonn\u00e9e quotidienne n\u2019a rien \u00e0 voir avec deux balades urbaines.\n\n\n\nPour compl\u00e9ter, une vid\u00e9o p\u00e9dagogique sur l\u2019exposition aux tiques aide \u00e0 visualiser les situations \u00e0 risque et les bons r\u00e9flexes.\n\nRisques sanitaires en Suisse : tiques, Lyme, enc\u00e9phalite et absence de paludisme\n\nBonne nouvelle : pas de paludisme en Suisse \u2705. Le point de vigilance le plus concret concerne les tiques, pr\u00e9sentes en zones rurales et foresti\u00e8res, avec un risque globalement faible pour la plupart des voyageurs\u2026 sauf lorsque les journ\u00e9es se passent dans les herbes hautes, les sous-bois et les clairi\u00e8res.\n\nDeux infections sont en jeu : maladie de Lyme et enc\u00e9phalite \u00e0 tiques. Une morsure n\u2019entra\u00eene pas automatiquement une contamination, et une contamination n\u2019implique pas forc\u00e9ment une forme grave : cette nuance rassure, tout en incitant \u00e0 agir vite si une tique est accroch\u00e9e.\n\nPr\u00e9vention anti-tiques en Suisse : gestes simples qui \u00e9vitent bien des soucis\n\nLa pr\u00e9vention repose sur des actions concr\u00e8tes, faciles \u00e0 int\u00e9grer au quotidien de randonn\u00e9e. Une question utile avant chaque sortie : \u201cAu retour, qui pense \u00e0 inspecter la peau, y compris derri\u00e8re les genoux et au niveau des chevilles ?\u201d \ud83d\udc40\n\n\ud83d\udc56 Porter des v\u00eatements couvrants : bras et jambes, avec attention aux chevilles\ud83e\uddf4 Appliquer un r\u00e9pulsif anti-tique sur les zones non couvertes (dos des mains, poignets, visage, chevilles) et renouveler selon la notice\u26a0\ufe0f Enfants et grossesse : de nombreux r\u00e9pulsifs ont des limites d\u2019usage ; les produits au DEET peuvent \u00eatre utilis\u00e9s d\u00e8s 2 mois sans d\u00e9passer 30%, en respectant strictement les pr\u00e9cautions\ud83e\uddd2 Ant\u00e9c\u00e9dents de convulsions chez l\u2019enfant : \u00e9viter les r\u00e9pulsifs par prudence, demander un avis m\u00e9dical\ud83e\udde2 Traiter les v\u00eatements avec un insecticide adapt\u00e9 (si accept\u00e9 et bien tol\u00e9r\u00e9)\ud83d\udd0e Au retour : inspection compl\u00e8te du corps, puis retrait rapide si tique accroch\u00e9e\n\nUn point souvent oubli\u00e9 : associer cr\u00e8me solaire + r\u00e9pulsif peut diminuer l\u2019efficacit\u00e9 de la protection solaire \u2600\ufe0f. Mieux vaut espacer les applications et respecter les consignes des produits.\n\nQue faire en cas de morsure : retrait, surveillance, consultation\n\nSi une tique est fix\u00e9e, l\u2019objectif est de la retirer le plus t\u00f4t possible avec un tire-tique, sans arracher ni \u00e9craser. En randonn\u00e9e, Mehdi gardait un tire-tique dans une mini-pochette : geste simple, stress divis\u00e9 par deux.\n\nApr\u00e8s retrait, une consultation est pertinente si la personne est enceinte, enfant ou immunod\u00e9prim\u00e9e, afin d\u2019\u00e9valuer une \u00e9ventuelle antibioprophylaxie \ud83e\ude7a. Ensuite, surveiller l\u2019apparition de fi\u00e8vre, malaise, ou plaque cutan\u00e9e qui s\u2019\u00e9tend dans les jours\/semaines suivantes.\n\n\n\nUne d\u00e9monstration visuelle aide \u00e0 \u00e9viter les gestes r\u00e9flexes (huile, alcool, pincement) qui augmentent le risque d\u2019extraction incompl\u00e8te.\n\nTrousse m\u00e9dicale pour la Suisse : m\u00e9dicaments et mat\u00e9riel \u00e0 emporter\n\nEn Suisse, les pharmacies sont accessibles, mais une trousse de base \u00e9vite de chercher un produit le soir, un dimanche, ou au milieu d\u2019une vall\u00e9e. L\u2019id\u00e9e n\u2019est pas d\u2019emporter une armoire \u00e0 pharmacie, plut\u00f4t une s\u00e9lection coh\u00e9rente avec la dur\u00e9e et les activit\u00e9s.\n\nPour Clara, un collyre en unidoses a \u00e9t\u00e9 le meilleur achat : air sec en altitude + lentilles = irritation rapide. Ce type de d\u00e9tail rend le s\u00e9jour plus confortable.\n\nTraitements personnels : ordonnances, quantit\u00e9s, douane\n\nEn cas de traitement en cours (m\u00e9dicament ou contraception), emporter une quantit\u00e9 couvrant toute la dur\u00e9e du s\u00e9jour, avec une marge de s\u00e9curit\u00e9 \ud83e\uddf3. Une copie de l\u2019ordonnance avec la DCI (d\u00e9nomination commune internationale) aide en pharmacie si la marque n\u2019existe pas sur place.\n\nPour les m\u00e9dicaments en flacon, une ordonnance facilite le passage en contr\u00f4le. En avion, certaines compagnies peuvent aider \u00e0 la conservation au froid ; mieux vaut le pr\u00e9voir avant l\u2019embarquement.\n\n\u26a0\ufe0f Un certificat m\u00e9dical est requis \u00e0 la douane et aux contr\u00f4les de s\u00e9curit\u00e9 si le traitement contient de l\u2019opium (ou d\u00e9riv\u00e9s) ou n\u00e9cessite seringues\/aiguilles.\n\nListe pratique : m\u00e9dicaments et soins de base \u00e0 glisser dans la valise\n\n\ud83e\udd12 Parac\u00e9tamol (antalgique\/antipyr\u00e9tique, bonne conservation)\ud83d\udebd Anti-diarrh\u00e9ique : rac\u00e9cadotril ou diosmectite\ud83e\udec4 Anti-spasmodique : phloroglucinol\ud83e\udd22 Anti-naus\u00e9eux : domp\u00e9ridone ou m\u00e9toclopramide (selon avis m\u00e9dical)\ud83d\udc41\ufe0f Collyre unidoses (irritations\/conjonctivites fr\u00e9quentes)\ud83c\udf3f Anti-histaminique : c\u00e9tirizine ou desloratadine\ud83e\uddfc Antiseptique : povidone iod\u00e9e ou hypochlorite de sodium\ud83e\uddf4 Pommade antibiotique (petites infections cutan\u00e9es)\ud83e\udd9f Pommade anti-d\u00e9mangeaisons + r\u00e9pulsif\ud83e\uddb5 Gel anti-inflammatoire local : diclof\u00e9nac ou k\u00e9toprof\u00e8ne (selon contre-indications)\u2600\ufe0f Cr\u00e8me solaire indice \u00e9lev\u00e9 + lunettes de soleil\ud83d\ude97 M\u00e9dicament contre le mal des transports si sensible\ud83e\ude79 Compresses st\u00e9riles, sparadrap, pansements hypoallerg\u00e9niques, sutures adh\u00e9sives\ud83e\uddf7 Bandes de contention, \u00e9pingles de s\u00fbret\u00e9 si fragilit\u00e9 articulaire\u2702\ufe0f Ciseaux, pince \u00e0 \u00e9piler, tire-tique\ud83c\udf21\ufe0f Thermom\u00e8tre\ud83d\udc53 \u00c9tui + solution pour lentilles\ud83e\uddfb Papier toilette et protections p\u00e9riodiques (utile en randonn\u00e9e)\ud83d\udee1\ufe0f Pr\u00e9servatifs si exposition possible : protection contre VIH et IST\n\nUn conseil simple : valider la trousse avec un pharmacien, surtout en cas de grossesse, pathologie chronique ou traitement r\u00e9gulier.\n\nConseils sant\u00e9 sur place en Suisse : hygi\u00e8ne, alimentation, baignade, soleil\n\nLa Suisse b\u00e9n\u00e9ficie d\u2019une excellente qualit\u00e9 d\u2019eau et d\u2019une hygi\u00e8ne alimentaire solide \ud83d\udeb0. Garder des r\u00e9flexes de base reste utile, car les infections digestives ne viennent pas seulement de l\u2019eau : mains, poign\u00e9es, pique-niques et encas sur le pouce comptent aussi.\n\nEau, mains, poissons de lac : les bons r\u00e9flexes\n\nSe laver les mains avant les repas et apr\u00e8s les toilettes r\u00e9duit nettement la circulation des microbes \ud83e\uddfc. Sans point d\u2019eau, un gel hydroalcoolique fait la diff\u00e9rence, surtout apr\u00e8s les transports.\n\nC\u00f4t\u00e9 alimentation, un point peu connu : un parasite de type t\u00e9nia (bothrioc\u00e9phale) peut \u00eatre pr\u00e9sent dans certains poissons de lacs s\u2019ils sont fum\u00e9s ou insuffisamment cuits. Un choix simple : privil\u00e9gier des cuissons compl\u00e8tes, surtout en pique-nique ou snack.\n\nLentilles de contact et hygi\u00e8ne : l\u2019erreur la plus fr\u00e9quente\n\nUne r\u00e8gle ne change pas selon le pays : ne jamais rincer des lentilles \u00e0 l\u2019eau du robinet \ud83d\udc41\ufe0f. M\u00eame lorsque l\u2019eau est potable, cela expose \u00e0 des contaminations oculaires.\n\nUn flacon de solution et un \u00e9tui propre \u00e9vitent les improvisations, surtout apr\u00e8s une journ\u00e9e au vent ou en altitude.\n\nBaignade, soleil et chaleur : confort et pr\u00e9vention\n\nLes baignades en lac et rivi\u00e8re autoris\u00e9es ne posent pas de probl\u00e8me d\u2019hygi\u00e8ne particulier \ud83c\udfca. En montagne, le soleil tape plus fort qu\u2019attendu : cr\u00e8me \u00e0 indice \u00e9lev\u00e9, lunettes et hydratation r\u00e9guli\u00e8re r\u00e9duisent coups de soleil et maux de t\u00eate.\n\nCe sont souvent ces \u201cpetites\u201d pr\u00e9cautions qui transforment une journ\u00e9e fatigante en belle \u00e9tape.\n\nSe d\u00e9placer en Suisse : route, s\u00e9curit\u00e9 et d\u00e9marches utiles\n\nLes d\u00e9placements se passent g\u00e9n\u00e9ralement sans difficult\u00e9, mais le risque le plus universel reste le m\u00eame partout : l\u2019accident de la route \ud83d\ude97. Anticiper la r\u00e9glementation locale \u00e9vite aussi les amendes qui g\u00e2chent le s\u00e9jour.\n\nConduite : permis, vignette autoroute, prudence\n\n\ud83e\udeaa Permis de conduire national accept\u00e9\ud83c\udff7\ufe0f Vignette obligatoire pour les autoroutes suisses (vente aux fronti\u00e8res, postes, commissariats)\ud83d\udea6 Prudence accrue : fatigue, routes de montagne, m\u00e9t\u00e9o changeante\n\nUn rep\u00e8re utile : pr\u00e9voir des pauses, surtout apr\u00e8s une randonn\u00e9e, car l\u2019attention diminue plus vite qu\u2019on ne l\u2019imagine.\n\nFormalit\u00e9s et num\u00e9ros d\u2019urgence en Suisse\n\nPour un s\u00e9jour de moins de trois mois, aucun visa n\u2019est requis. Une carte d\u2019identit\u00e9 ou un passeport en cours de validit\u00e9 suffit \ud83e\udeaa.\n\n\n\n\nService \ud83c\udd98\nNum\u00e9ro \ud83d\udcde\nQuand appeler \u23f1\ufe0f\n\n\n\n\nPolice \ud83d\udc6e\n117\nVol, danger imm\u00e9diat, assistance\n\n\nPompiers \ud83d\udd25\n118\nIncendie, secours techniques\n\n\nAmbulance \ud83d\ude91\n144\nUrgence m\u00e9dicale\n\n\nSecours routier \ud83d\udee0\ufe0f\n140\nPanne, assistance sur route\n\n\n\n\nPour les d\u00e9marches consulaires, l\u2019Ambassade de France \u00e0 Berne reste un rep\u00e8re utile si un document est perdu ou si une situation se complique.\n\nAmbassade de France \u00e0 Berne : Schosshaldenstrasse 46, 3006 Berne \u2014 T\u00e9l. +41 (0)31 359 21 11 \u2014 Site : ambafrance-ch.org \u2014 Courriel : presse@ambafrance-ch.org\n\nApr\u00e8s le retour : sympt\u00f4mes \u00e0 surveiller et quand consulter\n\nDe retour, certains signaux m\u00e9ritent un avis m\u00e9dical, m\u00eame si tout semblait aller bien pendant le s\u00e9jour. C\u2019est souvent vrai apr\u00e8s des randonn\u00e9es en for\u00eat ou des repas improvis\u00e9s sur le pouce.\n\nConsulter le m\u00e9decin traitant en cas de diarrh\u00e9e, fi\u00e8vre, fatigue inhabituelle, probl\u00e8me cutan\u00e9, suspicion d\u2019IST, ou perte de poids sans r\u00e9cup\u00e9ration \u26a0\ufe0f. Le d\u00e9lai importe peu : ces sympt\u00f4mes peuvent appara\u00eetre plus tard.","word_count":2126,"reading_minutes":11,"headings":[{"level":2,"text":"Voyage en Suisse : documents sant\u00e9 \u00e0 pr\u00e9parer avant le d\u00e9part"},{"level":2,"text":"Vaccins pour la Suisse : recommandations et rappels \u00e0 jour"},{"level":3,"text":"Vaccins fortement recommand\u00e9s avant un voyage en Suisse"},{"level":3,"text":"Vaccins conseill\u00e9s selon le type de s\u00e9jour (for\u00eats, campagne, activit\u00e9s)"},{"level":2,"text":"Risques sanitaires en Suisse : tiques, Lyme, enc\u00e9phalite et absence de paludisme"},{"level":3,"text":"Pr\u00e9vention anti-tiques en Suisse : gestes simples qui \u00e9vitent bien des soucis"},{"level":3,"text":"Que faire en cas de morsure : retrait, surveillance, consultation"},{"level":2,"text":"Trousse m\u00e9dicale pour la Suisse : m\u00e9dicaments et mat\u00e9riel \u00e0 emporter"},{"level":3,"text":"Traitements personnels : ordonnances, quantit\u00e9s, douane"},{"level":3,"text":"Liste pratique : m\u00e9dicaments et soins de base \u00e0 glisser dans la valise"},{"level":2,"text":"Conseils sant\u00e9 sur place en Suisse : hygi\u00e8ne, alimentation, baignade, soleil"},{"level":3,"text":"Eau, mains, poissons de lac : les bons r\u00e9flexes"},{"level":3,"text":"Lentilles de contact et hygi\u00e8ne : l\u2019erreur la plus fr\u00e9quente"},{"level":3,"text":"Baignade, soleil et chaleur : confort et pr\u00e9vention"},{"level":2,"text":"Se d\u00e9placer en Suisse : route, s\u00e9curit\u00e9 et d\u00e9marches utiles"},{"level":3,"text":"Conduite : permis, vignette autoroute, prudence"},{"level":3,"text":"Formalit\u00e9s et num\u00e9ros d\u2019urgence en Suisse"},{"level":2,"text":"Apr\u00e8s le retour : sympt\u00f4mes \u00e0 surveiller et quand consulter"}],"taxonomy":{"categories":["Sant\u00e9"],"tags":[]},"schema_version":"1.0"}